Уход за кожей зимой: процедуры у
косметолога и в домашних условиях
Зимой кожа испытывает настоящий стресс — холод, ветер и сухой воздух из-за отопления делают её уязвимой, обезвоженной и тусклой. Но этого легко избежать, если вовремя подключить правильный уход и профессиональные процедуры.
Почему нужен особый уход за кожей зимой?
Холод и перепады температуры приводят к:
• потере влаги и шелушению;
• покраснению и куперозу;
• ощущению стянутости;
• снижению тонуса и тусклости
Решение — восстановить липидный барьер, насытить кожу влагой и укрепить сосуды.
ТОП-5 зимних процедур у косметолога:
1. Биоревитализация
Инъекции гиалуроновой кислоты глубоко увлажняют кожу, разглаживают мелкие морщины и возвращают здоровое сияние. Однако классическую биоревитализацию делают все реже, так как препараты с разнообразным составом воздействуют не только, чтобы притянуть воду, а например – янтарная кислота – для осветления и укрепления сосудов, ПДРН для регенерации репарации, новый компонент – Эктоин, защищает клетки от пагубного воздействия, ДМАЕ дает легкий лифтинг за счет тонуса мышечных волокон, аргирелин – обладает ботулоподобным действием. Рынок насыщен богатыми ингредиентами, осталось только изучить их состав и механизм действия для получения лучших результатов.
2. Мезотерапия
Витаминные и пептидные коктейли восстанавливают кожу изнутри, улучшают тонус и микрорельеф. А олиго-, микро- и макроэлементы являются строительным материалом для всех процессов.
Результат: свежий, ухоженный вид без следов усталости.
3. Питательные уходы и маски
SPA-протоколы с альгинатами, маслами и пантенолом мгновенно смягчают и успокаивают кожу.
Курс: 4–6 процедур раз в неделю.
4. Микротоковая терапия
Деликатное аппаратное воздействие улучшает кровообращение и лимфодренаж, помогает справиться с отёчностью и серым цветом лица.
Домашний уход за кожей зимой: как поддерживать результат
Чтобы кожа оставалась здоровой между процедурами, важно продолжать заботу дома:
1. Мягкое очищение — без спирта и агрессивных ПАВ.
2. Тонизирование — с пантенолом или ниацинамидом.
3. Питательный крем — с маслами, церамидами и скваланом.
4. Сыворотка — с гиалуроновой кислотой, витамином Е или пептидами.
5. SPF-защита даже зимой! Снег отражает УФ-лучи, поэтому крем с SPF 30+ обязателен.
6. Увлажнитель воздуха дома и в офисе.
Советы от косметолога:
• Наносите крем за 30–40 минут до выхода на улицу.
• 1–2 раза в неделю делайте питательные маски.
• Пейте достаточно воды и добавьте в рацион омега-3.
• Избегайте агрессивных пилингов и кислот в морозный период.
Правильный уход за кожей зимой — это инвестиция в здоровье и красоту кожи на весь год. Комбинируйте салонные процедуры и домашние ритуалы — и холодный сезон пройдет без сухости и шелушений.
Почему нужен особый уход за кожей зимой?
Холод и перепады температуры приводят к:
• потере влаги и шелушению;
• покраснению и куперозу;
• ощущению стянутости;
• снижению тонуса и тусклости
Решение — восстановить липидный барьер, насытить кожу влагой и укрепить сосуды.
ТОП-5 зимних процедур у косметолога:
1. Биоревитализация
Инъекции гиалуроновой кислоты глубоко увлажняют кожу, разглаживают мелкие морщины и возвращают здоровое сияние. Однако классическую биоревитализацию делают все реже, так как препараты с разнообразным составом воздействуют не только, чтобы притянуть воду, а например – янтарная кислота – для осветления и укрепления сосудов, ПДРН для регенерации репарации, новый компонент – Эктоин, защищает клетки от пагубного воздействия, ДМАЕ дает легкий лифтинг за счет тонуса мышечных волокон, аргирелин – обладает ботулоподобным действием. Рынок насыщен богатыми ингредиентами, осталось только изучить их состав и механизм действия для получения лучших результатов.
2. Мезотерапия
Витаминные и пептидные коктейли восстанавливают кожу изнутри, улучшают тонус и микрорельеф. А олиго-, микро- и макроэлементы являются строительным материалом для всех процессов.
Результат: свежий, ухоженный вид без следов усталости.
3. Питательные уходы и маски
SPA-протоколы с альгинатами, маслами и пантенолом мгновенно смягчают и успокаивают кожу.
Курс: 4–6 процедур раз в неделю.
4. Микротоковая терапия
Деликатное аппаратное воздействие улучшает кровообращение и лимфодренаж, помогает справиться с отёчностью и серым цветом лица.
Домашний уход за кожей зимой: как поддерживать результат
Чтобы кожа оставалась здоровой между процедурами, важно продолжать заботу дома:
1. Мягкое очищение — без спирта и агрессивных ПАВ.
2. Тонизирование — с пантенолом или ниацинамидом.
3. Питательный крем — с маслами, церамидами и скваланом.
4. Сыворотка — с гиалуроновой кислотой, витамином Е или пептидами.
5. SPF-защита даже зимой! Снег отражает УФ-лучи, поэтому крем с SPF 30+ обязателен.
6. Увлажнитель воздуха дома и в офисе.
Советы от косметолога:
• Наносите крем за 30–40 минут до выхода на улицу.
• 1–2 раза в неделю делайте питательные маски.
• Пейте достаточно воды и добавьте в рацион омега-3.
• Избегайте агрессивных пилингов и кислот в морозный период.
Правильный уход за кожей зимой — это инвестиция в здоровье и красоту кожи на весь год. Комбинируйте салонные процедуры и домашние ритуалы — и холодный сезон пройдет без сухости и шелушений.
Автор: Чунихина Алёна Николаевна,
врач-дерматовенеролог, косметолог,
тренер по терапевтическим и инъекционным методикам